Accompagnement à l'épanouissement personnel et professionnel. Savoir-Etre / Savoir-Faire

Ma meilleure astuce pour appliquer mes intentions

Personnellement, je distingue les résolutions des intentions, dans le sens où, par expérience, j’ai constaté au fil des ans, que les résolutions s’estompent au fil des jours, alors que les intentions sont beaucoup plus sujettes à concrétisation. Lorsque nous évoquons «résolution», en début d’année calendaire, comme en septembre, après des mois de détente,  nous sommes …

Trois habitudes indispensables pour rester zen au quotidien

Les habitudes ne sont pas à confondre avec les routines. Les routines nous amènent à nous comporter par mécanismes et nous éloignent de l’action en conscience. Nous les exécutons sans nous questionner si elles nous servent vraiment, nous sont bénéfiques. Les routines sont parfois en lien avec nos croyances, nos mécanismes de l’enfance. Je le …

Trois livres qui ont changé ma vie

En développement personnel, nous évoquons bien souvent la notion d’éléments déclencheurs. Un événement déclencheur est relié à une ou des situations à l’origine de nos difficultés, un début de mal-être ou de notre résilience, une volonté d’agir, de comprendre. Si j’ai pu, au travers, d’un accompagnement personnel, donner du sens à mes expériences douloureuses, comme …

Danse et thérapie

Personnellement, j’ai toujours aimé et j’aime le sport. J’ai très peu pratiqué la danse, par ma préférence aux sports d’extérieur, la course à pied, le vélo, le tennis… et surtout en écho à une de mes passions la mer. Le sport un équilibre corps/esprit. Au delà d’une activité, le sport nous relie notre corps, à …

Handicap – Programme 2ème édition Sport2Job

  Dpt 38. Programme de la deuxième édition Sport2Job, accessible à Tous : sportifs ou pas, en situation de handicap ou valides   S’abonner à ma newsletter

Handicap – Hockey sur luge

Hockey sur luge. Sport d’équipe adapté du hockey sur glace pour les personnes atteintes de handicap   S’abonner à ma newsletter

Gérer positivement le stress de la rentrée

Au retour des vacances, nous pensons souvent à tous les points positifs de cette période de détente et percevons l rentrée, comme la fin de la détente, des bonheurs ressentis. La rentrée réalisée, les vacances paraissent bien loin. Comment nous libérer de la nostalgie des vacances passées et aborder positivement notre rentrée ? Percevoir la …

Handicap – Webmagazine Sports Extrêmes

Webmagazine dédié aux sports extrêmes dans le monde du handicap

Handicap – 2ème édition du Défi Nature Sport Adapté

Dpt 63. Ouverture des inscriptions pour la 2ème édition du Défi Nature Sport Adapté

Handicap – Expérience sportive

20/06. Dpt 92. Expérience sportive entre des jeunes handicapés, des jeunes valides, des professionnels du sport et de la santé et leur famille

Handicap – Festival Edition

Dpt 75. 9/05. Festival Edition. Un mise en avant de toutes les formes d’accessibilité, pour la culture, le sport ou les loisirs. 

Handicap – 11ème édition du Défistival

Handicap. Dpt 75. 26 et 27/09. 11ème édition du Défistival. Sport, culture et solidarité sur le thème de la singularité de l’autre « Venez avec vos différences, repartez avec vos ressemblances »

Handicap – Nouveau magazine trimestriel

Handicap. Nouveau magazine trimestriel (culture, sports, innovations techniques et médicales, expériences personnelles, évènements, voyages, humour,…)

Handicap – Journée régionale Natation Sport Adapté

Handicap. Dpt 79. 01/02. 2ème journée régionale Natation Sport Adapté

Handicap – Colloque

Handicap. Dpt 03. 18 et 19/10. Colloque. Thème : « sport et santé mentale »

Arthrose – Course pour sensibilisation à la pratique du sport

Arthrose. Dpt 75. 15/09. Course pour sensibiliser à l’importance de la pratique du sport au quotidien

Sclérose en plaques – Résultat recherche

Sclérose en plaques. Résultat recherche. L’alimentation, le sport et la méditation contribueraient à l’amélioration du bien-être physique et mental

Grossesse – Bienfaits du sport

Grossesse. Le sport une aide pour éviter la césarienne et la naissance d’un bébé d’un poids supérieur à 4 kilos

Handicap – Trouver son sport

Handicap. Trouver son sport

Handicap – Tournoi de rugby

Handicap. Dpt 59. 08/06. Tournoi de rugby associant sport et culture

Hospitalisation – Semaine du sport à l’hôpital

Hospitalisation. 27 au 31/05. Semaine du sport à l’hôpital

Handicap – Intégrathlon

Handicap. Dpt 93. 22 au 26/05. Intégrathlon / une grande fête du sport pour tous

Handicap – Challenge handisport

Handicap. Dpt 75. 01/06. Challenge handisport et intégration des personnes en situation de handicap. Course à pied de 10 kms

Handicap – Journée promotion sport

Handicap. Dpt 44. 25/05. Journée de promotion sport et handicap

Handicap – Sport mécanique

Handicap. Promotion de l’insertion des personnes handicapées dans le monde des valides, au travers du sport mécanique

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