Accompagnement à l'épanouissement personnel et professionnel. Savoir-Etre / Savoir-Faire

Trois habitudes indispensables pour rester zen au quotidien

Les habitudes ne sont pas à confondre avec les routines. Les routines nous amènent à nous comporter par mécanismes et nous éloignent de l’action en conscience. Nous les exécutons sans nous questionner si elles nous servent vraiment, nous sont bénéfiques. Les routines sont parfois en lien avec nos croyances, nos mécanismes de l’enfance. Je le …

Cécité et malvoyance – Des chaussures intuitives

Des chaussures intuitives, confortables, contrôlable et commandables par l’utilisation de ses cordes vocales ou bien d’un simple geste du pied

Oser être soi, oser dire, oser faire

Comment nous libérer de la peur du risque et osez nous mettre en mouvement ? Nous avons tous entendus, dans notre enfance, le mot « attention ». Attention, dans le sens : prends garde. Attention de ne pas tomber, de ne pas te brûler… Et pourtant, malgré cet avertissement, en tant que petit enfant spontané …

Impression de perdre le contrôle de sa vie

Nous pouvons tous à un moment donné de notre vie, être sujet à « une crise existentielle ». Celle-ci peut survenir suite à un événement particulier ou tout simplement être une succession de ressentis négatifs sur sa vie en général. La vie n’est pas linéaire, nous pouvons Tous être confrontés à un moment de notre …

Seniors – Bienfaits de la marche à pied

Seniors. La marche à pied un antidépresseur naturel

Handicap – Programme course à pied

Handicap. Dpt 75. 19/05.  Programme course à pied rassemblant valides et invalides

Handicap – Challenge handisport

Handicap. Dpt 75. 01/06. Challenge handisport et intégration des personnes en situation de handicap. Course à pied de 10 kms

Sclérose en plaques – Organisation course à pied

Sclérose en plaques. Dpt 77. 01/05. Course à pied en soutien à la recherche

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