Témoignages

Congruence et bienveillance

Nous employons et réagissons bien souvent en fonction des « il faut », « je dois ».

Les « il faut », « je dois » sont source de dualités en nous. Nous sommes tiraillés entre nos besoins et ce qui est perçu comme obligations, contraintes.

Privilégier l’écoute de nos besoins nous relie au être et faire positif, source de joie et d’enthousiasme.

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