Témoignages

Apprivoiser son stress

Face à un agent stressant, stresseur, nous avons tendance, par nos pensées et paroles à nous identifier à notre stress.

Or, en présence de notre stress, toutes nos ressources et potentiels, partie intégrante et intrinsèque, de nous, sont et restent toujours en nous.

Notre stress est donc une part de nous et non nous.

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