Accompagnement à l'épanouissement personnel et professionnel

L’innovation

Sans stress «L’innovation» L’innovation est l’action d’introduire de la nouveauté. L’innovation demande une prise de recul pour nous placer en observateur d’une situation. L’innovation nécessite d’être libéré de toute pression, de stress en lien avec une activité en cours. L’innovation naît de l’imaginaire, de la créativité. Nous accorder des moments de pause, de lâcher-prise pour …

Découvrir sa richesse

Sans stress «Découvrir sa richesse» La richesse basée sur des biens extérieurs, même si elle peut nous générer une forme de sécurité peut également nous renvoyer à la pauvreté et à une forme d’insécurité consciemment et/ou inconsciemment. La pauvreté par peur de perdre ce qui semble acquis, la peur de manquer, le besoin de combler …

Guerrier ou Conquérant

Sans stress «Guerrier ou Conquérant» Beaucoup d’entre nous, nous plaignons de la violence dans le monde et pourtant par nos simples paroles, nous nous voyons en guerriers et la vie comme un combat. Nous sommes ainsi nous même, dans la création d’une forme de violence par la dualité que nous créons avec nos pensées, nos …

Vaincre ses peurs

Sans stress «Vaincre ses peurs» La peur est un sentiment que tout individu éprouve face à l’inconnu, des doutes. Les peurs favorisent l’immobilisme, la soumission et génèrent du négatif. Dépasser nos peurs nécessite de les affronter, les accueillir comme une partie de soi et non soi. Par l’accueil et l’acceptation, nous nous autorisons à les …

Mieux me connaître

Moi et la philosophie Enfant, je pensais la philosophie inaccessible pour moi. Adulte, la philosophie me passionne, me permet,de donner du sens. En savoir plus… Moi et l’empathie La première que j’ai entendu le mot empathie, en écho à une mission de vieN qui serais la mienne, je suis allée chercher le sens dans le …

Interview Femmes Entrepreneurs Internationales

Je vous invite à découvrir mon interview, du 12 décembre 2016, par Laurence Bernard Animatrice du Groupe Femmes Entrepreneurs Internationales et Membre Affaires de Femmes/Femmes d’affaires.   « Après avoir vécu huit ans, avec un manipulateur pervers narcissique, j’ai pris conscience au travers de cette relation que j’avais fait ma vie, avec une personne identique à …

Le bonheur – Etre heureux

  Sans stress « Le bonheur – Etre heureux ? » Le bonheur est subjectif et se cultive. C’est un état d’être vecteur de joie, de détente qui nous permet d’apprécier l’instant présent libéré de toute tension et dualité, source de bien des maux. Le bonheur réside dans les petites, comme les grandes choses de …

Gérer positivement le stress de la rentrée

Au retour des vacances, nous pensons souvent à tous les points positifs de cette période de détente et percevons l rentrée, comme la fin de la détente, des bonheurs ressentis. La rentrée réalisée, les vacances paraissent bien loin. Comment nous libérer de la nostalgie des vacances passées et aborder positivement notre rentrée ? Percevoir la …

Handicap – Appel à commentaires

Appel à commentaires pour les bonnes pratiques aux industriels, éditeurs et chaînes de production des ressources numériques pour l‘École afin de prendre en compte l’accessibilité et l’adaptabilité

Vieillir fait partie du cycle de notre vie

Sans stress «Vieillir, fait partie du cycle de notre vie» Vieillir fait partie du cycle de notre vie. Pour préparer la société au vieillissement de la population, il appartient à chacun de nous d’accepter, d’apprivoiser le fait de vieillir. Vieillir c’est mûrir et nous accomplir. Vieillir est notre seul moyen pour vivre longtemps Vieillir ne …

Autisme – Plateforme collaborative

Plateforme collaborative centralisant des ressources expertisées et pertinentes, et dont la vocation est d’informer et de former tous ceux qui accompagnent des personnes, des élèves avec autisme

Oser être soi, oser dire, oser faire

Comment nous libérer de la peur du risque et osez nous mettre en mouvement ? Nous avons tous entendus, dans notre enfance, le mot « attention ». Attention, dans le sens : prends garde. Attention de ne pas tomber, de ne pas te brûler… Et pourtant, malgré cet avertissement, en tant que petit enfant spontané …

Commencer l’année, avec confiance, par l’écriture de ses souhaits

En ce début d’année, nous souhaitons nos vœux à vos proches, notre entourage, nos proches et notre entourage nous souhaite également les leurs. Mais pensons-nous à nous souhaiter une belle et heureuse année, à exprimer nos souhaits ? Car qui mieux que nous connaît nos envies ? Nos objectifs ? Notre jardin secret ? Une …

Meilleurs voeux

Je vous remercie de votre confiance et de l’intérêt porté à mes publications tout au long de cette année. Je vous souhaite une belle fête du bout de l’an et une belle et heureuse année 2015. Que cette nouvelle année, soit l’année de la reconnaissance et la valorisation de vos ressources, aptitudes, talents et besoins, …

Savoir Etre/Savoir Faire

En tant que femme ou homme, nous sommes Responsable de la richesse de notre capital humain et de notre bonheur, notre épanouissement. L’acceptation, la reconnaissance, la valorisation de nos ressources, aptitudes, talents et de nos besoins, est la clé de notre épanouissement personnel et professionnel, gage d’une bonne santé et de notre équilibre psychique et …

Changer notre regard sur le handicap

Les maladies source de handicap sont à l’honneur tout le week-end. Valides et invalides réunies pour un objectif commun : guérir les maladies génétiques, source de handicap. Notre attention, notre regard sera portée sur les talents et les ressources de ces personnes par les médias et l’ensemble des manifestations organisées, où les lieux sont accessibles …

Impression de perdre le contrôle de sa vie

Nous pouvons tous à un moment donné de notre vie, être sujet à « une crise existentielle ». Celle-ci peut survenir suite à un événement particulier ou tout simplement être une succession de ressentis négatifs sur sa vie en général. La vie n’est pas linéaire, nous pouvons Tous être confrontés à un moment de notre …

Pack pro – Investir dans le SAVOIR-ETRE pour valoriser le SAVOIR-FAIRE

En tant que Dirigeant d’entreprise, Responsable des Ressources Humaines, la valorisation, la reconnaissance des talents et des besoins de vos collaborateurs, est la clé de la réussite pour la meilleure adéquation entre talents et performances de votre entreprise. Investir dans Le SAVOIR-ETRE pour Valoriser le SAVOIR-FAIRE 10 séances d’une heure Sans femmes et hommes, pas …

Handicap – Définition de l’engagement pour l’emploi

Handicap. Définition de l’’engagement un enjeu pour 12 experts en Ressources Humaines

Mon portrait par Claude Lasanté du 10/09/2014 – Qui aimerait se libérer du stress sans devoir changer les autres ?

Trouvez-vous qu’il est réconfortant et reposant d’avoir une vie paisible, malgré les nombreuses situations ou circonstances où vous n’avez aucun contrôle et qui peuvent faire obstacles à cette sérénité recherchée ? Même avec une belle qualité de vie en France, les gens ont souvent l’impression d’être seul parmi la foule et sont soumis à une …

Changement des habitudes, des repères

Les changements qu’ils soient d’ordre personnel (deuil, séparation, étapes de l’évolution de nos enfants, changement du cadre de vie, modification de ses revenus…), et/ou professionnel (changement de poste, évolution de carrière, mobilité géographique…), font partie intégrante de notre vie. Les changements éveillent chez beaucoup d’entre nous, des peurs, des inquiétudes, tant pour nous-mêmes que pour …

Autisme – Soins bucco-dentaires

Autisme. Un site de ressources pour faciliter les soins bucco-dentaires

Annonce de la séparation, du divorce à ses enfants

  Se séparer ou divorcer est une période douloureuse, pour les parents. C’est une période de perte de repères pour eux-mêmes, mais également source d’inquiétudes, d’angoisses, de stress, en lien avec le ou leurs enfants. Comment annoncer la séparation ? Avec quels mots ? Pourrons-nous répondre à leurs interrogations, leurs inquiétudes face à l’avenir ? … Si l’enfant …

Concrétiser et réussir ses objectifs

Avoir des objectifs contribue au bonheur, mais aussi et surtout lorsque ceux-ci émergent du rêve par leur concrétisation. La réussite de ses objectifs passe donc par la mise en action. Rencontrer des difficultés pour réaliser ses objectifs est source de stress et contribue à une mauvaise image de soi, une perte de confiance en soi. …

Handicap et sexualité – Belgique – Un centre de ressources

Handicap. Belgique. Un centre de ressources « handicap et sexualité »

Trac et Stress

Le trac et le stress sont souvent associés au milieu artistique, mais ils nous concernent Tous, lorsque nous sommes amenés à nous présenter face à un public, voir à un seul interlocuteur. Le trac est une forme de stress et un processus permettant de se dépasser, d’améliorer ses performances et de transmettre ses émotions au …

Mobilité professionnelle géographique

La mobilité géographique est une composante de l’activité professionnelle, à l’origine de beaucoup de questionnements, tant pour le salarié que pour sa famille. Les changements peuvent être vécus, au même moment par la cellule familiale, comme ils peuvent être vécus en différés, par exemple, lors de la nécessité, pour l’entreprise du départ d’un salarié, en …

Dyslexie – Formation des enseignants

Dyslexie. Formation des enseignants à être une personne-ressource dans son établissement scolaire

Rémunération accompagnement, service

Rémunérer un accompagnement, un service, correspond à la valeur que nous nous donnons et à la valeur que nous donnons à la personne que nous consultons, nous accompagne. Le fait de donner une valeur à notre accompagnement/service est un premier pas, dans la reconnaissance de la valeur de nos expériences, pour les transformer en émulation …

Rémunération séance

Rémunérer un accompagnement, un service, correspond à la valeur que nous nous donnons et à la valeur que nous donnons à la personne que nous consultons, nous accompagne.

Le fait de donner une valeur à notre accompagnement/service est un premier pas, dans la reconnaissance de la valeur de nos expériences, pour les transformer en émulation positive, sur la décision que nous prenons d’investir dans notre Savoir-Etre, notre Savoir-Faire, pour l’amour de nous-même, notre bien-être, notre santé, notre épanouissement personnel et professionnel.

C’est nous donner les moyens, sans jugement, avec bienveillance, de renouer avec nos propres ressources, potentiels, intrinsèques à la personne que nous sommes, dans le respect de nous-même, notre entourage, notre environnement, de reconnaître et de valoriser notre Savoir-Etre/Savoir-Faire, pour exprimer le meilleur de nous.

C’est nous autoriser :

  • à donner du sens à nos choix, décisions,
  • à augmenter confiance et estime de soi,
  • à oser passer à l’action pour être Acteur/Responsable de notre vie, notre épanouissement, notre bonheur
  • être Acteur/Responsable de nos réussites, de la réalisation de nos rêves

par la prise de conscience que nous le méritons, par l’investissement et la richesse de notre capital humain

Pour vous éviter toutes dualités internes et réaliser nos objectifs avec succès, réussite et valorisation, la gratuité va à l’encontre du respect du travail que nous décidons d’engager pour nous-même et avec l’accompagnant.

Rémunérer accompagnement/service, c’est être l’Acteur/Responsable d’un juste donné et recevoir, avec gratitude.

Le juste donné et recevoir, la gratitude contribue au bonheur et à l’épanouissement de Tous.

 

 

Article rédigé et publié par Virginie Lefranc (mise à jour le 7 juin 2017)
Thérapeute, Coach de vie, Consultante
Accompagnement à l’épanouissement personnel et professionnel
Gestion stress social et professionnel
Savoir-Etre/Savoir-Faire

 

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