Accompagnement à l'épanouissement personnel et professionnel

Faire durer sa relation de couple

Sans stress «Faire durer sa relation de couple» Privilégier le dialogue par une écoute bienveillante et respectueuse. Oser affirmer nos besoins, dans le respect de soi et de l’autre et être attentif au besoin de l’autre. Nous accorder des moments de couple, sans enfants, en dehors de la cellule familiale, un temps d’homme, de femme, …

Sans stress

«Faire durer sa relation de couple»

Privilégier le dialogue par une écoute bienveillante et respectueuse.

Oser affirmer nos besoins, dans le respect de soi et de l’autre et être attentif au besoin de l’autre.

Nous accorder des moments de couple, sans enfants, en dehors de la cellule familiale, un temps d’homme, de femme, un temps pour être parent, un temps pour la famille, pour que l’ensemble des besoins soient entendus, sans dualité.

Pour maintenir un temps pour chacun, notre couple, penser que la qualité prévaut sur la quantité et que la durée de notre couple passe aussi par cet équilibre.

Cet équilibre permet à chacun des partenaires d’éviter d’avoir le sentiment de s’oublier, d’être oublié, non reconnu, entendu,  et de s’épanouir, individuellement, personnellement et professionnel, tout en étant un couple avec des valeurs et des projets communs.

Etre en couple, c’est avancer côte à côte, l’un à côté de l’autre, dans le respect et la bienveillance de notre unicité, l’unicité de notre partenaire.

Et vous quel est votre regard ?

 

Outils d’aide :

Se libérer de ses blessures pour éviter leur impact dans la relation de couple

Se procurer l’outil d’aide

Avoir confiance et estime de soi, s’aimer pour aimer sa/son partenaire

Se procurer l’outil d’aide

Se libérer de ses peurs, ses phobies, ses pensées négatives, ses inquiétudes et éviter leur impact sur la relation de couple

Se procurer l’outil d’aide

Vaincre ses peurs par la libération des sensations d’anxiété, d’angoisse, pour une relation de couple sereine

Se procurer l’outil d’aide

Se libérer de son stress personnel, professionnel pour vivre sereinement sa relation de couple

Se procurer l’outil d’aide

Tout concilier : vie de femme/homme, d’épouse/époux, de mère/père et vie professionnelle

Lire l’article

Mal être dans le couple

Lire l’article

S’écouter, être écouté, écouter nos interlocuteurs

Lire l’article

Oser être, oser dire, oser faire

Lire l’article

Aimer sa beauté intérieure

Lire l’article

Etre le coach de sa confiance en soi

Lire l’article

Avoir de bonnes relations

Lire l’article

L’hypocrisie

Lire l’article

Mieux apprivoiser nos émotions

Lire l’article

Lâcher-prise : Pourquoi ? Comment ?

Lire l’article

A quoi à qui notre passé fait écho dans notre présent

Lire l’article

Chronique « Changer son regard » : Amour éternel

Ecouter/Lire

Chronique « Changer son regard » : Besoin d’amour empêche l’amour d’exister

Ecouter/Lire

Chronique « Changer son regard » : Bien ou mal dans les relations à l’autre

Ecouter/Lire

Chronique « Changer son regard » : Etre authentique

Ecouter/Lire

Chronique « Changer son regard » : Sentiment de ne pas avoir droit au bien-être

Ecouter/Lire

Chronique « Changer son regard » : Une belle rencontre

Ecouter/Lire

Chronique « Changer son regard » : La parole

Ecouter/Lire

Chronique « Changer son regard » : Apprivoiser l’imparfait

Ecouter/Lire

Chronique « Changer son regard » : Oser dire non et oser demander

Ecouter/Lire

Chronique « Changer son regard » : L’égoïsme

Ecouter/Lire

Chronique « Changer son regard » : Le bonheur – Etre heureux

Ecouter/Lire

Chronique « Changer son regard » : Aider rime avec accompagnement et non pouvoir

Ecouter/Lire

 

 

Chronique réalisée par Virginie Lefranc, le 13/12/2017
Thérapeute, Coach de vie

Accompagnement à l’épanouissement personnel et professionnel
Gestion stress social et professionnel
Savoir-Etre/Savoir-Faire

Newsletter
S’abonner à ma newsletter
Me contacter (séance découverte gratuite de 30 mn)

 

La reproduction partielle ou intégrale des éléments précités et d’une manière générale, la reproduction de tout ou partie de cette article, sur tout support quel qu’il soit, est formellement interdite, sans l’accord écrit et préalable de Virginie Lefranc

 

Paiement sécurisé