Accompagnement à l'épanouissement personnel et professionnel

Faire durer sa relation de couple

Sans stress «Faire durer sa relation de couple» Privilégier le dialogue par une écoute bienveillante et respectueuse. Oser affirmer nos besoins, dans le respect de soi et de l’autre et être attentif au besoin de l’autre. Nous accorder des moments de couple, sans enfants, en dehors de la cellule familiale, un temps d’homme, de femme, …

Vaincre ses peurs

Sans stress «Vaincre ses peurs» La peur est un sentiment que tout individu éprouve face à l’inconnu, des doutes. Les peurs favorisent l’immobilisme, la soumission et génèrent du négatif. Dépasser nos peurs nécessite de les affronter, les accueillir comme une partie de soi et non soi. Par l’accueil et l’acceptation, nous nous autorisons à les …

Sommeil – Résultat étude

Sommeil. Résultat étude. Possibilité d’une nouvelle voie thérapeutique pour les phobies diurnes intervenant durant la nuit

Phobie sociale – Piste de traitement pour l’estime de soi

Phobies sociales. Une piste de traitement pour l’estime de soi

Phobies sociales. Une piste de traitement pour l’estime de soi

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