Accompagnement à l'épanouissement personnel et professionnel. Savoir-Etre / Savoir-Faire

Empathie et Bonheur

Un article sur l’empathie enseignée à l’école me donne envie de vous partager mon expérience de l’empathie dans mon parcours de vie. Il y a quelques années, j’ai réalisé un soin de pieds. Lors de la séance, la personne m’a annoncé, votre mission est l’empathie. J’avais 22 ans, c’est la première fois que j’entendais ce …

Interview Femmes Entrepreneurs Internationales

Je vous invite à découvrir mon interview, du 12 décembre 2016, par Laurence Bernard Animatrice du Groupe Femmes Entrepreneurs Internationales et Membre Affaires de Femmes/Femmes d’affaires.   « Après avoir vécu huit ans, avec un manipulateur pervers narcissique, j’ai pris conscience au travers de cette relation que j’avais fait ma vie, avec une personne identique à …

Attention et Concentration

Le cd FOCALISATEUR D’ATTENTION Est un outil d’accompagnement Pour focaliser son attention, se concentrer Dans les moments de travail, comme les moments de ressourcements, l’attention et la concentration permettent de mobiliser nos facultés mentales et physiques, sur un sujet, une action à mener. Se procurer l’outil d’aide (enfants et adultes) Le cd DEVELOPPER SA CONCENTRATION …

Outil d'aide à la concentration

Le cd FOCALISATEUR D’ATTENTION

Est un outil d’accompagnement

Pour focaliser son attention, se concentrer

Dans les moments de travail, comme les moments de ressourcements, l’attention et la concentration permettent de mobiliser nos facultés mentales et physiques, sur un sujet, une action à mener.

Se procurer l’outil d’aide (enfants et adultes)

Le cd DEVELOPPER SA CONCENTRATION

Est un outil d’accompagnement

à la concentration à la réflexion, la vigilance, l’imagination et l’introspection

La concentration mentale optimale permet de se fixer sur une seule pensée ou une seule action à la fois. Cette seule pensée ou action évite que les pensées ou les actions inutiles dans l’instant nous empêche de donner le meilleur de nous-même.

L’attention et la concentration permettent d’aller à l’essentiel. Aller à l’essentiel est une source d’énergie, de temps, un atout pour se libérer du stress, garder confiance et estime de soi, s’épanouir personnellement et professionnellement.

Se procurer l’outil d’aide

 

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