Accompagnement à l'épanouissement personnel et professionnel

L’essence de la vie

Sans stress «L’essence de la vie» Nous parlons souvent de but de la vie. Un but est un objectif à atteindre. Personnellement, je préfère, pour ma part évoquer l’essence de la vie. L’essence de la vie, c’est oser s’accorder la liberté d’être soi, pour savourer chaque instant, sans culpabilité, dans la sérénité, l’émerveillement et la …

Exprimer sa passion

Sans stress «Exprimer sa passion» La passion est souvent évoquée pour la passion vis-à-vis d’autrui et pourtant la passion est une émotion intérieure en lien avec un désir personnel générateur d’enthousiasme. Sans passion, nous pouvons à un moment donné nous interroger sur le sens, l’intérêt que nous donnons à nos actes, ressentir une certaine tristesse, …

Vieillir fait partie du cycle de notre vie

Sans stress «Vieillir, fait partie du cycle de notre vie» Vieillir fait partie du cycle de notre vie. Pour préparer la société au vieillissement de la population, il appartient à chacun de nous d’accepter, d’apprivoiser le fait de vieillir. Vieillir c’est mûrir et nous accomplir. Vieillir est notre seul moyen pour vivre longtemps Vieillir ne …

Veillesse et veillir

Sans stress

«Vieillir, fait partie du cycle de notre vie»

Vieillir fait partie du cycle de notre vie.

Pour préparer la société au vieillissement de la population, il appartient à chacun de nous d’accepter, d’apprivoiser le fait de vieillir.

Vieillir c’est mûrir et nous accomplir.

Vieillir est notre seul moyen pour vivre longtemps

Vieillir ne signifie pas être vieux dans notre tête, vieillir c’est nous reconnecter à notre âme d’enfant avec la sagesse de l’adulte.

Et vous quel est votre regard ?

Outils d’aide :

Calme, contentement, convergence, créativité pour vieillir apaisée, avec joie

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Se relier à sa beauté intérieure, pour vieillir dans la conscience de ses ressources, ses potentiels

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Equilibrer ses centres d’énergie du corps pour vieillir sereinement

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Se libérer de ses blessures pour vieillir dans l’apaisement, l’épanouissement

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Pardonner par un cheminement intérieur pour vieillir apaisée, sans regrets, rancœurs

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Apprivoiser ses émotions, se libérer du stress

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Pour les personnes agitées, avec des difficultés pour se détendre, à se relaxer, méditer pour retrouver l’apaisement, gérer ses émotions

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Vieillir sans être vieux, par la chaleur de son coeur

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Mieux apprivoiser nos émotions

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Apprivoiser nos peurs

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Aimer sa beauté intérieure

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Perte d’audition, vecteur de décrochage social

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Chronique « Changer son regard » : La solitude

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Chronique réalisée par Virginie Lefranc, le 22/04/2015
Thérapeute, Coach de vie, Consultante
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Gestion stress social et professionnel

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