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La gratitude, le merci

Sans stress «La gratitude» Nous demandons bien souvent de dire merci à nos enfants et pourtant combien de fois oublions-nous de leur dire merci. Il arrive aussi que nous leur disions merci avant même de leur demander de faire, pour satisfaire notre besoin, créant ainsi le sentiment que le merci peut-être utile pour obtenir quelque …

Sans stress

«La gratitude»

Nous demandons bien souvent de dire merci à nos enfants et pourtant combien de fois oublions-nous de leur dire merci.

Il arrive aussi que nous leur disions merci avant même de leur demander de faire, pour satisfaire notre besoin, créant ainsi le sentiment que le merci peut-être utile pour obtenir quelque chose.

Si l’enfant refuse de dire merci, il est salutaire de lui demander calmement pourquoi ce refus,  en quoi, il est difficile pour lui de l’exprimer. C’est ouvrir un dialogue pour lui rappeler le sens du mot merci.

Dire merci à ses enfants, c’est les valoriser, leur témoigner de la reconnaissance, leur donner l’envie.

La gratitude permet à l’enfant, comme à l’adulte de se réjouir, d’être dans l’envie d’avoir envie, de créer, de partager.

La gratitude, le merci permet la reconnaissance, l’accueil, l’acceptation de ce qui est, par la conscience de tout ce qui nous entourent et pour lequel Petits et Grands nous pouvons dire merci.

Dire merci c’est donner du sens, s’émerveiller de ce que nous ressentons, vivons et nous connecter à la joie.

La gratitude, le merci est un élan du cœur, vis-à-vis de soi, d’autrui, pour tout ce qui nous entoure.

Dire merci développe une attitude positive, contribue à notre bonheur, à notre épanouissement.

Et vous quel est votre regard ?

 

Outils d’aide :

Développer une positive attitude, pour s’ouvrir à la gratitude et attirer le meilleur à soi

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Développer dynamise et bonne humeur pour s’ouvrir à la gratitude

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Se libérer des blessures du passé pour être bienveillant vis-à-vis de soi, vivre la gratitude

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Le pouvoir de la gratitude

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Savoir et oser exprimer la gratitude

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Pratique de la gratitude pour l’art d’être heureux

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Chronique réalisée par Virginie Lefranc, le 17/08/2017
Thérapeute, Coach de vie

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