Accompagnement à l'épanouissement personnel et professionnel

Mémoire et histoire

Nous intéresser à l’histoire, c’est nous intéresser à des faits, des événements passés qui ont impacté notre environnement. En ce sens, l’histoire nous permet de mieux comprendre, l’environnement sociétal présent, notre évolution, en tant qu’humain, depuis l’origine de l’homme à nos jours. En ce sens, l’histoire est une mémoire objective pour tous. Nous sommes nous-mêmes …

La raison

Sans stress «La raison» Nous évoquons, souvent à l’enfant, à sept ans, tu auras, tu as l’âge de raison. Et c’est souvent à partir de cet âge, que l’enfant, inconsciemment, perd son âme d’enfant, sa spontanéité. En lui rappelant qu’il a ou passé l’âge de raison, soit 7 ans, l’adulte reporte sur l’enfant son propre …

Saint-Valentin : L’Amour de Soi

Le besoin d’amour en réponse à un manque, un besoin de se rassurer, nous met en position de fragilité, voir de danger. La Saint-Valentin, pas seulement le 14 février, mais tous les jours,  je vous invite à recopier, au présent, à l’affirmatif, le poème de Charlie Chaplin, à le signer avec votre prénom et nom …

La solitude

Sans stress «La solitude» La peur de la solitude est bien souvent en lien avec notre peur de ne pas être aimé. S’aimer soi-même, être bienveillant à notre égard permet de donner un sens positif à la solitude. Les moments de solitude sont nécessaires et bénéfiques pour réfléchir positivement sur le sens de notre vie, …

Bilan 1er semestre

Dans quelques jours, nous serons à la moitié de l’année. Une opportunité pour faire un bilan sur la liste de vos souhaits et envies, établie en début d’année. Un bilan personnel et professionnel. Je vous invite, à choisir au moins un souhait, un objectif, sur le plan personnel, puis professionnel non réalisé et/ou dont vous …

Impression de perdre le contrôle de sa vie

Nous pouvons tous à un moment donné de notre vie, être sujet à « une crise existentielle ». Celle-ci peut survenir suite à un événement particulier ou tout simplement être une succession de ressentis négatifs sur sa vie en général. La vie n’est pas linéaire, nous pouvons Tous être confrontés à un moment de notre …

Parler de la mort à son enfant

La mort fait partie du cycle normal de la vie. Elle est la première source de stress. En parler avec son enfant est parfois complexe par la peur qu’elles éveillent en nous et par les tabous qui l’entourent. La mort intervient le plus souvent, à l’extérieur de l’environnement familial de l’enfant : hôpital, voies publiques. …

Psychogénéalogie et Responsabilité

Nos émotions en lien avec le passé de nos aïeux, refoulées, donc non exprimées et entendues, en son temps, sont transmises et restent actives, pour les générations suivantes. Nous sommes Tous fidèles, consciemment et le plus souvent inconsciemment à l’un de nos aïeux. Nos émotions sont le reflet de nos pensées, nos croyances. fidèle à …

Stress, généalogie, responsabilité

Nos émotions en lien avec le passé de nos aïeux, refoulées, donc non exprimées et entendues, en son temps, sont transmises et restent actives, pour les générations suivantes.

Nous sommes Tous fidèles, consciemment et le plus souvent inconsciemment à l’un de nos aïeux. Nos émotions sont le reflet de nos pensées, nos croyances. fidèle à celui-ci.

Deux exemples parmi tant d’autres :

– être mal à l’aise, lorsque nous entendons des avions, peut-être la peur transmise des bombardements, vécus par un grand-père, une grand-mère.
– ne pas réussir à avoir d’enfant, peut-être lié au fait qu’un Parent est parti, puis est mort à la guerre, générant la croyance qu’être Parent signifie, inconsciemment, abandonner et mourir
– …

A quoi, à qui notre passé fait écho, dans notre présent ? La psychogénéalogie répond à ce questionnement et permet de donner du sens à notre vécu, voir à notre mal-être.

Cela permet de mettre des mots sur ses ressentis, émotions, de prendre conscience de ses fidélités et croyances, de les accepter, sans jugement, avec bienveillance et de se libérer et de libérer, avec respect, pour les générations futures, des schémas reproductifs inconscients.

Parce que nous sommes porteurs de nos mémoires et que nous avons un devoir vis-à-vis de notre passé, je vous invite à prendre connaissance du texte de Madga Hollander-Lafon, issu de son livre « Quatre petits bouts de pains ».

« Mon seul désir, que vous trouviez confiance en vous-même, que vous soyez capable de vous engagez en personnes libres.

Restez fidèle à vous-même, ne vous désertez pas en croyant répondre à l’attente d’autrui sur vous, ou par peur d’être moins aimés.

Je vous invite à résistez aux influences extérieures, à choisir vos sources d’informations.

N’avalez pas tout ce qu’on vous raconte comme vérité.

Lorsque vous êtes témoin d’une situation que vous ressentez comme inacceptable, humainement injuste, faites-vous confiance.

Discernez, choisissez et devenez responsables de vos choix.

Transformez l’indifférence et l’ignorance sont pour moi la mort de l’homme, la mort de l’humanité.

Pardonner, c’est changer son propre regard sur soi et sur les autres.

Il vous reste à imaginer à œuvrer ensemble, à cultiver de vrais liens, avec moins de peur, pour retrouver l’espérance en l’humanité de l’homme, pour être des témoins vigilants, aujourd’hui, là où vous êtes.

Vous êtes les bâtisseurs de votre vie et vous êtes responsable de votre devenir. »

Je remercie Magda pour son témoignage et pour son message.

La psychogénéalogie permet de mieux connaître notre histoire personnelle, de donner du sens, à notre passé, notre présent, notre avenir pour notre épanouissement personnel et professionnel et celui de notre descendance.

 

Article rédigé et publié par Virginie Lefranc (mise à jour le 9/11/2017)
1Thérapeute, Coach de vie, Consultante
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