Sept moyens simples pour des journées moins stressantes


Nous recherchons tous à faciliter notre quotidien, à diminuer notre dose de stress journalier.

En collaboration avec moi-même, Thérapeute, coach de vie et Agnès Leblanc, Coach en entreprise et pour les particuliers, Cécile Bertrand, journaliste à Madamefigaro nous partage sept moyens simplissimes de rendre notre journée moins stressante.

Je vous invite à découvrir son article

Outils d’aide :

Se libérer du stress pour vivre sereinement

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Lâcher-prise pour des journées sans stress, sereines

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Méditer pour évacuer ses tensions, son stress

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Partagé par Virginie Lefranc, le 27/04/2017
Thérapeute, Coach de vie, Consultante

Accompagnement à l’épanouissement personnel et professionnel
Gestion stress social et professionnel
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5 comments on “Sept moyens simples pour des journées moins stressantes

    • Je vous remercie Héloïse pour l’intérêt porté à l’article de Cécile et pour votre gratitude. Je vous souhaite de belles journées sereines, dans le bonheur d’être pour votre épanouissement personnel et professionnel

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    • Je vous remercie Sandra pour l’intérêt porté à mes publications, votre gratitude et d’avoir enrichi le fil de discussion par le partage de votre ressenti. Je suis touchée par votre retour, apporter du bonheur, une belle raison d’être et de s’exprimer. Je vous souhaite une très belle journée, dans le bonheur d’être, de faire et pour votre épanouissement personnel et professionnel

      Reply

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