Rêver et créer


Changer son regard

Sans stress

«Rêver et créer»

La perception de  »l’inoccupation« , »la rêverie« , est vécue, aujourd’hui, par nombre de Parents, pour leurs enfants, comme négatifs, d’où la multitude d’activités proposées.

Un enfant inoccupé rêveur est devenu source d’inquiétude pour les Parents et ce, dès la petite enfance.

L’inoccupation, la rêverie renvoyant aux Parents la peur que leur enfant ne s’intéresse pas, ne s’intègre, soit feignant, voir associable et surtout moins performant que ces camarades.

La peur projetée sur l’enfant est bien souvent, en lien avec notre propre peur, en tant qu’adulte d’être nous-même jugée, pas à la hauteur, de devoir et d’être compétitif professionnellement et aussi parfois personnellement par le sentiment de devoir être parfait en tout et pour Tous.

Ce sentiment de devoir, en permanence être actif, pour réussir est devenu une croyance reportée consciemment et/ou inconsciemment sur nos enfants.

C’est un véritable problème de société.

Les temps de rêverie sont des moments d’apaisement, de ressourcement.

Réhabilité les temps d’inoccupation, de rêverie, tant pour nos enfants, que pour nous- même adultes, permet la libération de la créativité, le respect des rythmes de chacun, source de bien-être et de respect de soi.

Et vous quel est votre regard ?

Outils d’aide :

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Lâcher-prise pour accompagner dans le respect de soi, de l’autre

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Se relaxer pour s’autoriser à rêver et créer sentiment de bonheur, plénitude, visualisations positives

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Méditation pour rêver, créer

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Méditation guidée pour se relâcher émotionnellement, s’ouvrir aux rêves, créer

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Chronique réalisée par Virginie Lefranc, le 9/12/2015
Thérapeute, Coach de vie, Consultante
Accompagnement à l’épanouissement personnel et professionnel
Gestion stress social et professionnel
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La reproduction partielle ou intégrale des éléments précités et d’une manière générale, la reproduction de tout ou partie de cette chronique, sur tout support quel qu’il soit, est formellement interdite, sans l’accord écrit et préalable de Virginie Lefranc

One comment on “Rêver et créer

  • Je suis tres flatte de retrouver un therapeute psychologue pour un accompagnement dans ce monde plein de chocs et d’emotions. Merci de s’ etre rendu utile au service des faibles et des faiblesses pour les relever, les soutenir et les accopagner.

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