Le Jeu expression du Je


Changer son regard

Sans stress

Le jeu expression du je

Adulte, jouer n’est pas une régression, mais une évolution.

Jouer est une fonction présente, dès notre petite enfance. Jouer nous connecte à la joie, à l’enthousiasme, à la créativité.

Adulte, jouer permet de nous reconnecter à notre âme d’enfant , à notre cerveau adaptatif, de travailler nos fonctions cognitives (mémoire, attention…), de retrouver notre esprit d’ouverture, de curiosité, de spontanéité, de tester de nouveaux comportements, de nouvelles solutions.

Le jeu est un moment de convivialité, de partage où nous contribuons à l’apprentissage de nos enfants.

Pour les enfants, le jeu est un moyen pour structurer sa personnalité, développer ses capacités.

Le jeu permet d’aller à la rencontre de l’autre, de s’affirmer, d’oser s’exprimer et de s’exprimer avec humour, dans l’accueil et l’acceptation de la personnalité de chacun, tant pour l’adulte que pour l’enfant.

Le plaisir procuré par le jeu permet de rendre facile ce qui est difficile, dans l’apprentissage, mais aussi dans le dialogue, où il peut être une opportunité pour résoudre des situations conflictuelles, exprimer ses émotions.

Et vous quel est votre regard ?

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Chronique réalisée par Virginie Lefranc, le 24/12/2015
Thérapeute, Coach de vie, Consultante
Accompagnement à l’épanouissement personnel et professionnel
Gestion stress social et professionnel
Savoir-Etre/Savoir-Faire

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