Bienfaits de la gratitude


Dans l’apprentissage de nos enfants, leur éducation, nous évoquons souvent le Merci, comme mot magique. Le merci, c’est la gratitude, la reconnaissance pour tout ce qui est. C’est un mot essentiel pour nous accompagner tout au long de notre vie.

Sa magie plus nous l’utilisons dans notre quotidien, plus nous sommes reliés à l’instant présent, plus nous activons notre conscience sur petits et grands bonheurs, plutôt que de ressasser ruminer, sur des manques, des contrariétés. C’est un booster pour augmenter notre enthousiasme, nous relier à notre joie de vivre.

Merci, gratitude à consommer sans modération pour notre mieux-être, notre épanouissement.

 

Les 7 bénéfices de la gratitude: comment la gratitude peut changer votre vie

 

Partagé par Virginie Lefranc, le 7/02/2017
Thérapeute, Coach de vie, Consultante

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